La montre multisport Fenix 6 Sapphire, qui est ma préférée pour le Crossfit et l’entraînement en salle, est l’une des plus avancées disponibles.
Il est préférable de faire de l’exercice quotidiennement et d’améliorer progressivement votre alimentation. La recherche a montré que même seulement dix minutes d’exercice par jour peuvent faire une grande différence dans votre niveau de forme physique.
Il existe de nombreuses méthodes, routines et philosophies que vous pouvez suivre pour organiser vos entraînements. Le crossfit et la gym sont deux des plus populaires et des plus efficaces. Ces exercices peuvent être utilisés pour tonifier tous vos muscles, augmenter la définition musculaire et fournir un entraînement cardio. Ils vous aident également à perdre du poids rapidement sans être chronophage ni trop épuisant.
De nombreuses personnes achètent une montre ou un tracker de fitness pour compléter leur entraînement. Cela leur permet de voir leurs progrès et de les aider à choisir les meilleurs entraînements.
CHOISIR UNE MONTRE FITNESS POUR GYM OU CROSSFIT
Lorsque vous choisissez le meilleur tracker de fitness à utiliser pour le crossfit et l’entraînement en salle de sport, vous devez faire attention à certaines choses. Ces exercices nécessitent que votre tracker de fitness puisse surveiller certaines mesures afin de vous fournir les informations les plus précises sur votre santé et votre forme physique. Ce sont quelques-unes des principales caractéristiques que vous devriez rechercher chez un compagnon de crossfit ou de gym.
- La majorité des trackers de fitness ne sont pas capables d’enregistrer avec précision la fréquence cardiaque. Il devrait être possible de le suivre en temps réel avec rapidité et précision par CrossFit ou votre partenaire de gym.
- Il devrait avoir une autonomie de batterie supérieure à la moyenne, au moins une semaine.
- Un bon tracker de fitness doit non seulement pouvoir compter les pas et la distance, mais aussi le nombre de répétitions que vous avez effectuées.
- Un programme d’entraînement personnalisé ou une entrée dans votre routine est toujours un plus.
- Le saphir, un matériau d’écran solide comme le saphir, protégera contre les rayures courantes dans les activités Crossfit et Gym.
La montre-bracelet multisport Fenix 6 Sapphire. Nous n’avons trouvé aucune montre de fitness qui pourrait correspondre à la Fenix 6 de Garmin, même après une étude de marché approfondie. Elle est un peu plus chère que la Fenix 6, mais elle en vaut la peine.
La montre Fenix 6 offre la meilleure expérience d’entraînement avec une autonomie de 14 jours et une technologie avancée pour mesurer vos mesures. La montre Fenix 6 peut surveiller et mesurer avec précision votre fréquence cardiaque, votre saturation en oxygène avec un oxymètre de pouls et votre état d’hydratation. Vous pouvez l’utiliser pour enregistrer différents exercices et créer des routines d’entraînement avec des comptes à rebours et des intervalles de temps.
Le corps de la montre est également impressionnant. Il a un design moderne et élégant qui est à la fois élégant et durable. Il est également étanche jusqu’à 10 ATM, ce qui signifie qu’il peut résister à des environnements stressants. Cela en fait un excellent choix pour les activités intérieures et extérieures.
POURQUOI LA GARMINS FENIX 6 EST-ELLE LA MEILLEURE OPTION POUR VOS ASPECTS PHYSIQUES ?
Votre routine est susceptible de changer en ce qui concerne le crossfit et la gym. Votre tracker de fitness doit non seulement mesurer avec précision vos progrès et vous permettre d’entrer un large éventail d’activités dans sa base de données, mais également vous permettre de personnaliser vos entraînements aussi souvent que vous le souhaitez. Les montres Garmin Fenix 6 cochent toutes ces cases. Ils offrent également une variété de fonctionnalités supplémentaires, telles que des comptes à rebours, des minuteries, des intervalles robustes et des comptes à rebours, qui rendront vos entraînements plus agréables.
LE RÉGLAGE OPTIMAL POUR CROSS FIT ET GYM SUR VOTRE MONTRE GARMIN FENIX6
Voici quelques conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre montre Garmin Fenix 6.
- Assurez-vous que votre montre est connectée à tous les capteurs, tels que la puissance et la cadence.
- Le menu rapide vous permet d’accéder rapidement aux fonctionnalités clés.
- La sangle de moniteur de fréquence cardiaque Garmin HRM Run rendra votre surveillance de la fréquence cardiaque plus précise.
- Faites défiler vers le bas du menu Activité et cliquez sur le signe + pour trouver des profils supplémentaires pour d’autres sports et activités.
- Pour voir les données les plus importantes, réduisez le nombre de widgets que vous avez sur votre écran.
- Vous pouvez également accéder aux paramètres pour réduire le nombre d’applications qui vous envoient des notifications. Cela rendra votre expérience plus efficace.
- 17 profils d’activité intégrés dont running, vélo, natation en piscine,...
- Suggestion d’entrainements quotidiens prenant en compte le niveau de forme...
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- Taille d'affichage: 1.04 pouces
- Composants inclus: Forerunner 55, câble de chargement, documentation
- Autonomie : allant jusqu’à 11 jours en mode montre connectée
- Suivi santé : fréquence cardiaque, coach de sommeil, détection des siestes,...
- Multisports : GPS intégré avec plus de 30 sports intégrés dont la marche,...
- Fonctions d'entraînement : des programmes d’entraînements spécifiques...
- Mode fauteuil roulant : enregistre les poussées au lieu des pas et inclut des...
- Fonctions connectées : suivi des appels et SMS, Garmin Pay, stockage musique...
- Écran AMOLED de 1,2″pouces
- Boîtier 42 mm et bracelet universel interchangeables 20 mm
- Compatible IOS et Android
- Autonomie : allant jusqu’à 14 jours en mode montre connectée et 30h en mode...
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- Multisports : profils d'activité préchargés dont le mode triathlon, la course...
- Suivi santé : la fréquence cardiaque, rapport matinal, minutes intensives,...
- Fonctions connectées : Garmin Pay, suivi des appels et SMS, météo, LiveTrack,...
- Bracelet universel interchangeables 22 mm
- Compatible IOS et Android
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- Nombre de pièces : 1,0
- Dimensions du colis : 8,5 x 16,7 x 16,4 cm (L x H x l)
- Contenu : 289 g
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- Taille d'affichage: 1.3 pouces
- Autonomie : allant jusqu’à 11 jours en mode montre connectée et 19h en mode...
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- Multisports : plus de 25 profils d’activité intégrés dont la course à...
- Suivi santé : fréquence cardiaque, détection de sieste, score de sommeil,...
- Fonctions connectées : Garmin Pay, suivi des appels et SMS, météo, LiveTrack,...
- Boîtier 43 mm et bracelet Quick-Release 20 mm
- Compatible IOS et Android
- Autonomie exceptionnelle allant jusqu’à 11 jours
- Écran tactile AMOLED 1,4" avec verre ultra-résistant Gorilla Glass
- GPS intégré, plus de 25 sports intégrés (marche, yoga, HIIT, course à pied,...
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- Fonctions connectées : Garmin Pay, suivi des appels et SMS
- Compatibilité IOS et Android
- Plus de 25 sports intégrés (course à pied, vélo, natation, marche, yoga,...
- Entrainements personnalisés et coaching gratuit avec animation dans la montre
- GPS et fonctions de suivi et de sécurité (détection d’incidents lors...
- Fonctions connectées (Garmin Pay, musique intégrée compatible Deezer, Spotify...
- Suivi santé (score de sommeil, cardio poignet, niveaux de stress et d'énergie...
- Possibilité de créer un rapport complet de votre état de santé
- Ecran AMOLED ultra-lumineux et personnalisable (via le store gratuit Connect IQ)
- Bracelet universel interchangeable (18 mm)
- Autonomie jusqu’à 10 jours en mode montre connectée
- Compatible iOS et Android
