Ce smoothie fraise banane Cette recette est simple et saine, faite avec des ingrédients frais. Cette recette crémeuse, sucrée et saine peut être préparée avec des produits laitiers ou sans produits laitiers. C’est le smoothie d’été parfait!
Meilleur Smoothie Fraise Banane
Un smoothie froid et rafraîchissant est l’une des meilleures façons de profiter de l’été. ingrédients frais . Je suis un grand fan de smoothie. C’est si simple de jeter un tas d’ingrédients dans mon Vitamix, et en 30 secondes vous avez une délicieuse boisson.
Les fraises étant si abondantes, il est parfaitement logique de préparer cette recette de smoothie à la fraise et à la banane. Bien que j’aie la possibilité de faire des smoothies sophistiqués avec du collagène et des graines de chanvre, un simple smoothie est tout aussi bon.
C’est comme ça qu’il faut y penser smoothie fraise banane C’est ta petite robe noire. C’est intemporel. C’est un classique.
Vous Pouvez Me Regarder Faire Cette Recette De Smoothie Fraise Banane
C’est une recette simple, mais il est toujours utile de voir un tutoriel vidéo. Jetez un oeil à la vidéo ci-dessous!
Ingrédients Du Smoothie Fraise Et Banane
Qu’y a-t-il dans ce délicieux smoothie ? Quelques ingrédients frais suffisent, tels que :
- fraises fraiches
- Banane
- yaourt grec
- Le Lait
Vous pouvez le faire sans produits laitiers. Découvrez mes astuces.
Mes Conseils De Smoothie Fraise Et Banane
- N’utilisez que des fruits surgelés. Vous obtiendrez probablement une texture plus épaisse si vous utilisez des fraises surgelées et des bananes surgelées ensemble. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser des fraises fraîches et une banane congelée. Vous pouvez congeler les fraises mais laissez-les refroidir avant de les utiliser.
- Ne pas ajouter de sucre. Certaines recettes nécessitent un édulcorant pour faire un smoothie aux fruits. La douceur de la banane et des fraises est suffisante pour que nous puissions en profiter, nous n’avons donc pas besoin de sucre supplémentaire.
- Vous pouvez le faire sans produits laitiers ou avec du lait. Ce smoothie à la fraise et à la banane peut être préparé avec des ingrédients laitiers ou non laitiers/végétaliens. Vous pouvez faire du yaourt maison ou un yaourt à la crème de noix de coco sans produits laitiers.
Vous pouvez également utiliser du lait de cajou ordinaire ou mon lait de cajou, ou tout autre lait ou yogourt sain sans produits laitiers acheté en magasin.
Comment Faire Un Smoothie à La Fraise Et à La Banane
Il est facile d’ajouter les bananes congelées, le yogourt, le lait et les fraises à votre mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance lisse. Il doit être assez froid pour être bu, mais pas trop épais. Ce doit être la consistance parfaite
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