Si votre objectif est d’améliorer la force fonctionnelle du haut du corps, une machine à tremper le menton assistée sera un excellent choix. Vous aurez des avant-bras et des biceps plus gros.
De plus, vous profiterez des avantages supplémentaires d’une force de préhension accrue grâce à une combinaison de mouvements de poussée et de traction, ainsi que d’une condition physique et d’une force corporelle améliorées. Pour les débutants, les dips ou chin ups assistés peuvent être un excellent moyen d’améliorer leur forme et d’obtenir leur premier dip/chin up. C’est exactement pourquoi le French Fitness Shasta Assisted Chin Dip fonctionne si bien.
Vous pouvez également utiliser la pile de poids réglable et les jambières pliables pour effectuer plusieurs séries de dips ou de tractions complètes. Vous pouvez ajuster le niveau d’assistance autant ou peu que vous le souhaitez.
Voici un aperçu détaillé de la station de menton assistée de French Fitness. Tout d’abord, regardons la station de menton assistée de French Fitness.
Qu’est-ce Qu’un Plongeon Assisté Du Menton ?
La machine équilibrera votre poids corporel en utilisant des poids réels. Au fur et à mesure que vous faites l’exercice, les plaques/piles de poids réduisent le poids que vous devez soulever.
La machine à tremper le menton assistée vous aide à développer votre force et à maîtriser la bonne forme afin que vous puissiez faire un plongeon, un menton ou une traction par vous-même.
La machine à tremper le menton assistée est différente de la plupart des autres stations de gym. L’exercice est plus facile si vous avez plus de poids à ajouter à la pile.
Maintenant que vous vous y êtes familiarisé, intéressons-nous à la machine Chin Dip assistée par French Fitness et à ses caractéristiques de conception.
Caractéristiques De Conception
Il y a plusieurs facteurs à considérer lorsqu’il s’agit d’un équipement de trempage assisté du menton. Deux facteurs importants à considérer sont la stabilité et la force.
Une machine qui n’est pas stable ou fabriquée avec des matériaux de mauvaise qualité ne sera pas un bon choix. Une machine fiable qui peut supporter votre poids est importante.
Un autre facteur à considérer est sa hauteur. Êtes-vous capable de faire les exercices sans avoir à vous accroupir ou à manipuler votre corps de manière non naturelle ? Quelle aide les plaques de poids vous apporteront-elles ?
Une grande machine pour un plongeon ou une traction rapide peut sembler un gros investissement. Une machine qui offre différentes options et variations d’entraînement est un must.
Le confort de préhension est important, ainsi que leur nombre. L’ensemble de la machine doit être confortable, quel que soit l’exercice effectué.
Voyons comment la machine French Fitnesss se compare à ces facteurs.
Conception Solide
Avec sa construction en acier de calibre 11, le French Fitness Assisted Chin Dip répond à toutes les normes du marché. Le cadre en acier Q235 assure une intégrité structurelle maximale ainsi qu’une stabilité. La finition de revêtement en poudre électrostatique assure une adhérence maximale.
Le câble est recouvert de nylon et répond aux normes militaires américaines, ce qui est un indicateur fort de sa résistance.
Hauteur Et Largeur
Le produit pour le menton de French Fitness présente une pile de poids de 96 kg, ce qui est conforme à la référence du marché. Les stations peuvent proposer des piles de 141 kg. C’est à vous de déterminer le niveau d’assistance dont vous avez besoin.
Ce produit mesure 119 cm x114 cm x 21 cm (1180x1130x2200mm). Tant que vous ne mesurez pas plus de 2,1 m, votre corps n’aura pas besoin d’être tendu pour faire de l’exercice.
Différentes Positions De Préhension Et Variations
Cette machine à tremper le menton cible un grand nombre de muscles du haut du corps grâce à ses multiples positions de préhension et ses poignées de traction. Vous pouvez également tirer et pousser avec les poignées de traction/menton et les poignées dip.
Pour effectuer différentes variations de :
- tractions
- trempettes pour le menton
- Flexion du coude
Ces muscles ont été utilisés pour :
- Evitez ces pièges
- lattes
- Biceps
Vous pouvez même replier les genouillères afin de cibler votre tronc et vos abdominaux inférieurs à l’aide de levées de genoux ou de levées de jambes.
Des colliers en aluminium sécurisent les poignées et les empêchent de glisser.
Résumé Des Caractéristiques De French Fitness Shasta Chin Dip
- Acier de calibre 11
- Châssis en acier Q235
- Câble avec revêtement en nylon
- Poulies en nylon imprégné de fibre de verre avec roulements étanches
- Poignées en composite d’uréthane durable
- La plaque de poids supérieure en acier massif est dotée de bagues autolubrifiantes
- Pile de poids de 96 kg
- Boucliers arrière standard
- Goupille pour la sélection magnétique du poids
- 1:1 poids-poulie
- Poids de l’appareil : 240 kg
Réflexions Finales Sur Le French Fitness Shasta Assisted Chindip
Un entraîneur personnel ou un haltérophile expérimenté vous dira qu’une bonne forme est cruciale pour tout exercice. Cette machine est idéale pour tous ceux qui souhaitent améliorer le haut de leur corps, leur forme de traction/traction et leur force globale.
Vous serez en mesure de tenir dans une variété de positions avec plusieurs prises et une construction solide. Vous pourrez également cibler plusieurs groupes musculaires et activer votre tronc.
