Le banc d’hyperextension Xmark à 45 degrés est fabriqué avec bon nombre des mêmes caractéristiques que les bancs haut de gamme, mais à un prix inférieur.
Cet article se concentre sur ces caractéristiques de conception et comprend un résumé des avis des clients.
Caractéristiques De Conception
Bien que les bancs d’hyperextension aient été une caractéristique essentielle des gymnases commerciaux pendant de nombreuses décennies, ils sont maintenant plus facilement disponibles pour un usage domestique.
Ce banc, le banc d’hyperextension Xmark à 45 degrés, est un excellent exemple du type de banc à rechercher pour faire cet exercice efficacement.
La barre stabilisatrice épaisse à l’avant du cadre offre une plate-forme pour vos orteils. Il y a des rouleaux en mousse rembourrés qui maintiendront le bas de votre corps immobile.
La combinaison de ces rouleaux en mousse et du coussin de soutien principal crée une tension dans le bas de votre corps, ce qui crée le point de pivot au niveau de vos hanches.
Le rembourrage épais des coussinets de section médiane haute densité s’enroule sur le dessus pour offrir un confort pendant l’exercice.
Vous pouvez ajuster la hauteur des coussinets dans votre abdomen en utilisant 12 paramètres. Cela rend le banc d’hyperextension Xmark à 45 degrés plus adapté à une plus large gamme de hauteurs d’utilisateurs.
Les poignées sont une autre caractéristique importante à mentionner. Il peut être difficile de soulever le haut du corps à un angle de 45 degrés à la fin d’une série, puis de se mettre en position au début de l’exercice.
Cet ensemble de poignées peut être utilisé pour soutenir votre corps au début et à la fin de chaque ensemble. Il peut également servir de poignées d’immersion pour les trempettes de poids corporel inversé, si nécessaire.
Caractéristiques Du Banc D’hyperextension XMark à 45 Degrés
- Vous êtes couvert par une garantie À VIE dans votre maison
- Construction en acier robuste de calibre 14
- Unité centrale construite en acier rectangulaire de 5 cm x 8 cm
- Concentrez-vous sur le bas du dos, les abdominaux et les obliques.
- Comprend des poignées pour triceps
- Grande base en forme de fer à cheval
- Ajustements à la hauteur du 12e pad
- Coussinets de section médiane haute densité de 6 cm d’épaisseur avec vinyle Duraguard qui résiste à la transpiration et aux déchirures.
- Rouleaux profilés jusqu’à 20 cm x 10 cm
- Guidon avec angle de prise en caoutchouc
- Terminer avec une couche de poudre cuite
- Recommandé pour une utilisation à la maison
Les Hyperextensions Ont De Nombreux Avantages
Les hyperextensions sont un excellent complément aux exercices du tronc et du bas du dos et peuvent vous aider à développer votre force et votre masse musculaire.
Il existe de nombreuses variantes d’exercices abdominaux, mais l’accent n’est pas aussi fort sur le bas du dos.
À part les soulevés de terre, il n’y a pas beaucoup d’autres exercices qui renforceront le bas du dos.
Non seulement cela vous aidera à maintenir un corps sain, mais le renforcement de votre bas du dos peut également réduire ou prévenir les douleurs lombaires.
Vous n’aimez pas les hyperextensions dans votre entraînement parce que vous pouvez en faire plus que vous ne le souhaitez, vous pouvez donc envisager d’ajouter un haltère à votre ensemble ou une plaque de poids à votre poitrine.
Avis Des Clients
Il est important de rechercher tout ce que vous pouvez avant d’acheter un équipement ou un équipement de fitness pour votre salle de gym à domicile.
Bien qu’il soit important de connaître les avantages de la conception et de l’exercice du banc d’hyperextension Xmark à 45 degrés, vous pouvez toujours prendre une décision éclairée quant à savoir si vous souhaitez l’acheter ou non.
Avantages:
- Construction de haute qualité
- c’est facile à assembler
- Excellente stabilité
- Le banc ne glissera pas sur le sol s’il a des patins de traction sous ses pieds
- Des conceptions comparables à un prix inférieur
- Si vous devez le transporter, gardez-le léger
Les inconvénients:
- Il peut être difficile de retirer et de régler la goupille de réglage de la hauteur.
- La barre stabilisatrice de base fonctionne bien, mais certaines personnes préfèrent un repose-pieds plus grand pour reposer leurs pieds.
- Pour les virages latéraux, le rembourrage peut être plus épais pour soutenir votre corps.
- Certaines personnes pensaient que les sections rembourrées étaient trop éloignées.
