Livraison De Préparation De Repas De Musculation. Quelles Sont Vos Meilleures Options ?
C’est en train d’arriver. C’est arrivé.
La musculation peut être un excellent moyen de transformer votre style de vie, que vous cherchiez à en faire une profession ou simplement un passe-temps. Les bodybuilders renoncent au tabac, aux drogues et aux habitudes alimentaires malsaines au profit de repas maigres et de l’haltérophilie. Ils dorment aussi beaucoup et font beaucoup d’exercice.
De nombreuses personnes ont du mal à s’adapter à un nouveau mode de vie, en particulier lorsqu’il s’agit de cuisiner des repas sains. Les personnes qui ont grandi en mangeant des aliments transformés sucrés et riches en glucides ne sont pas en mesure d’apprendre à acheter et à préparer des aliments sains.
Et si vous n’aviez pas à le faire ? Les repas prêts-à-manger livrés par le service de livraison de repas sont sains, légers et pleins de bonté. Il ne vous reste plus qu’à faire chauffer et servir. Vous avez de nombreuses options pour commander des repas pour les végétaliens, les céto et les diabétiques.
Pourquoi ne pas opter pour un plan de livraison de préparation de repas pour muscler votre corps ? Cet article traitera de trois services de livraison de repas de fitness : Muscle Meals 2 Go et Mighty Macros. Inscrivez-vous maintenant pour obtenir le meilleur plan pour vous!
Macros puissantes
Beaucoup de gens ne sont pas satisfaits des repas de musculation préfabriqués. Might Macros est une entreprise qui propose des plats qui peuvent être dégustés partout dans le monde, notamment des currys Panang et du poulet Jalapeno Chimichurri.
Ces repas ont été créés par des chefs et des diététiciens qui n’utilisent que des ingrédients frais et locaux pour offrir une délicieuse expérience culinaire que vous apprécierez. La plupart des plats peuvent être réchauffés au micro-ondes. Cependant, vous pouvez également les chauffer sur la cuisinière ou au four.
Plan De Repas:
Il existe 4 plans de repas disponibles dans Mighty Macros qui peuvent être adaptés à vos objectifs de mise en forme et à vos préférences alimentaires. Vous pouvez personnaliser chaque plan pour qu’il soit Paleo, Keto et sans gluten.
Perte de poids:
Ce plan est un excellent point de départ pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids et de la graisse non désirés. Ce plan contient 350 calories et peu de glucides. Vous verrez des résultats rapides et votre tour de taille rétrécira.
Sculpter:
Vous pouvez transformer la graisse de votre ventre en muscle. Ces repas à faible teneur en glucides et riches en protéines vous aideront à perdre du poids, à tonifier votre corps et à gagner de la masse musculaire au fil du temps.
Effectuer:
Un régime riche en calories qui comprend beaucoup de glucides et de protéines est nécessaire si vous souhaitez vous concentrer sur le cardio ou l’haltérophilie. Ces repas comprennent du riz, du poisson et de la viande. Ils fourniront de l’énergie pour vos entraînements ainsi que le carburant dont vous avez besoin pour continuer.
Gagner:
Peut-être que vous ne voulez pas perdre de poids. Peut-être que vous cherchez à prendre du poids dans votre parcours de musculation. Ce plan est riche en glucides et vous donnera de nombreuses idées de planification de repas pour aider à gagner du muscle. Grâce à ces calories et protéines, vous gagnerez rapidement de la masse musculaire !
Might Macros : Pourquoi Elles En Valent La Peine
Cette marque livre les meilleurs repas de musculation directement à votre porte. Ces plats ont bon goût et sont riches en protéines. Ils contiennent également beaucoup de poisson et de protéines maigres. La meilleure partie est que les ingrédients sont frais et exempts de MSG, de sucre ou d’autres additifs transformés.
Ils sont parfaits pour le contrôle des portions. Ils sont assez petits pour être sains et assez grands pour vous rassasier afin que vous n’ayez pas envie de grignoter entre les repas.
Il est facile de s’inscrire au service de livraison de nourriture de musculation. Fournissez simplement votre adresse et vos informations de paiement. Ensuite, choisissez un plan de repas et sélectionnez le nombre de repas que vous souhaitez recevoir par semaine. Ceux-ci peuvent être de 7 à 24 repas par semaine.
Ces repas fitness et prêts-à-manger prêts-à-manger sont emballés dans une boîte isotherme et conservés au frais par des blocs réfrigérants. Votre nourriture restera fraîche même si vous n’êtes pas à la maison quand elle arrive.
Mighty Macros est plus abordable que les autres entreprises de préparation de repas de fitness. Cela en fait une option attrayante pour les débutants.
Repas Muscle 2 Go
Muscle Meals 2Go facilite la préparation des repas pour le gain musculaire. Vous pouvez choisir votre plan de repas par repas ou par objectifs de mise en forme. Vous pouvez également choisir parmi des plans de repas végétaliens ou paléo.
Muscle Meals2Go offre la meilleure variété et flexibilité en ce qui concerne les repas de musculation livrés directement à votre porte.
Plan De Repas:
Voici un aperçu de certains de nos plans de repas les plus populaires et de nos options de programmes axés sur les objectifs.
Classique:
Ce régime s’adresse à ceux qui n’ont pas de besoins diététiques particuliers. Vous pouvez sélectionner la taille de vos repas en fonction de la façon dont vous souhaitez perdre ou prendre du poids.
Les repas de bodybuilder sont équilibrés avec la bonne quantité de protéines, de glucides ou de légumes. Vous pouvez également choisir la quantité de protéines dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de musculation, comme rester en forme, perdre du poids ou développer vos muscles.
Céto :
Ces repas céto sont faibles en glucides et riches en graisses saines. Ils contiennent également des protéines équilibrées et d’autres nutriments. Ce plan est idéal pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids rapidement en limitant leur apport en glucides.
Ces repas ne contiennent ni sucre ni céréales. Au lieu de cela, ils se concentrent sur les viandes, les légumes et les fruits pour un régime riche en nutriments.
Végétalien :
Un régime végétalien ne signifie pas que vous ne pouvez pas devenir un bodybuilder. Ce régime est riche en fibres et en protéines grâce à ses recettes à base de plantes. Ces repas sont bons pour votre cœur et peuvent vous aider à perdre du poids ou à gagner du muscle.
Autres Repas
Vous pouvez commander des collations, des repas XL et des petits déjeuners en complément des formules repas. Vous pouvez également commander des ingrédients à la livre, puis préparer votre repas à la maison. Vous voulez du piment de dinde de musculation mais ce n’est pas inclus dans le plan de repas hebdomadaire ? Vous pouvez commander de la dinde hachée en ligne et faire la vôtre!
Vous pouvez également préparer votre propre boîte à lunch de bodybuilder avec des pâtes fusilli biologiques et sans produits chimiques et du riz sauvage. Si vous cherchez quelque chose de sucré, essayez les bouchées de cheesecake céto et les bombes PB au chocolat.
Muscle Meals 2Go : Pourquoi Ils En Valent La Peine
Ce service de repas a un avantage majeur par rapport aux autres entreprises de préparation de repas. Ils n’offrent pas d’option de livraison automatique. Vous pouvez annuler à tout moment et il n’y a aucun frais d’annulation.
Il peut être frustrant de devoir commander à nouveau chaque semaine. Il vous permet de personnaliser vos repas hebdomadaires en fonction de votre humeur ou de vos envies.
Ce n’est pas un service d’abonnement, vous devrez donc vous connecter, sélectionner votre plan de repas, l’ajouter à votre panier et choisir une date de livraison. Vous recevrez votre nourriture dans une boîte et un plateau.
Bien que ces plats puissent être préparés au micro-ondes, ils ont bien meilleur goût lorsqu’ils sont cuits au four. Muscle Meals 2Go est différent car la texture et le goût sont les mêmes que les repas fraîchement préparés.
Ils sont également très abordables. Muscle Meals 2 Go peut vous aider à atteindre vos objectifs, que vous cherchiez à perdre du poids, à prendre du poids, à vous entraîner davantage ou à rester en forme.
Trifecta Nutrition
Il peut être fastidieux et répétitif de préparer le dîner pour les culturistes. Trifecta propose des plats prêts à manger pour rendre les repas faciles et rapides. Leur site Web propose un quiz pour vous aider à déterminer quel plan de repas vous convient le mieux.
Trifecta livre des repas sains à votre domicile. Vous pouvez choisir entre 3 repas par jour ou des repas pour 5, 7 ou 7 jours.
Plan De Repas:
Trifecta Nutrition n’utilise que des ingrédients biologiques et durables qui sont bons pour votre corps, l’environnement et les agriculteurs locaux. Vous ne vous ennuierez pas avec leur menu rotatif.
Repas propre
Ces repas bio sont préparés avec amour et sans sucres ni sel ajoutés, et ils ne contiennent pas de calories vides. Ces repas sont idéaux pour ceux qui cherchent à perdre du poids et ceux qui cherchent à développer leurs muscles.
Vous ne trouverez ni conservateurs ni exhausteurs de goût artificiels dans ces repas sains. Les repas sont composés de protéines maigres telles que viande blanche, poisson, céréales complètes et légumineuses, ainsi que de fruits et légumes.
Paléo :
La nourriture paléo peut être difficile à trouver et ennuyeuse. Ce plan facilite les régimes paléolithiques.
Ces repas ne contiennent pas de sucres, de produits chimiques ou d’ingrédients transformés. Ils sont également exempts de gluten, de produits laitiers, de soja et de légumineuses. Vous obtenez le meilleur d’un régime de chasseur/cueilleur : fruits et légumes frais, viandes d’origine éthique et fruits de mer frais.
Céto :
Le régime Keto est un excellent moyen de perdre du poids rapidement. Ce plan comprend 9 g nets de glucides et 35 g de protéines par repas. Vous vous sentirez satisfait car tous les repas sont sans gluten.
Vous obtiendrez également beaucoup de graisses saines provenant de noix, d’aliments riches en graisses, d’huiles végétales, ainsi que de légumes nutritionnellement denses.
Végétalien :
Les plans de repas végétaliens Trifectas pour la dynamophilie semblent un peu inhabituels. Cependant, ils fourniront tout ce dont vous avez besoin pour gonfler ou soulever des poids. Ces repas sont riches en protéines végétales, notamment des noix, des graines et des légumineuses.
Un repas végétalien équilibré aura un équilibre entre les protéines, les glucides et les graisses saines. Chaque repas contient environ 425 calories. Tout le monde y gagne : votre corps reste en bonne santé et vos émissions de carbone sont réduites.
Végétarien:
L’une des meilleures façons de perdre du poids est de suivre un régime à base de plantes. Les fruits, légumes et céréales biologiques sont équilibrés en graisses et en protéines et fournissent suffisamment de glucides pour alimenter vos entraînements.
Ces repas ne contiennent pas de viande, mais vous pouvez toujours obtenir les protéines nécessaires à partir de haricots, de pois chiches et de grains entiers. Ces repas sont sans produits laitiers, vous n’avez donc pas à vous inquiéter si vous êtes intolérant au lactose.
Autres Offres :
Trifecta Nutrition propose également des plats cuisinés. Une option de préparation de repas pour les culturistes facilite la préparation d’un repas. L’option de préparation des repas fournit des ingrédients tels que des protéines/légumes/glucides afin que vous puissiez rapidement préparer vous-même des plats.
Vous pouvez commander des plats tels que du poulet effiloché, des flancs de bison et des filets de poisson. Il y a aussi des portions de légumes comme le brocoli, les asperges et les champignons portobello.
Un kit de préparation de repas est disponible pour les ménages de plusieurs personnes et les familles. Les repas sont moins chers et plus économiques car ils viennent en vrac. Les bodybuilders qui souhaitent développer leur masse musculaire et suivre un régime riche en protéines adoreront les kits repas Meat Lovers.
Vous pouvez également commander des plats cuisinés pour préparer vos propres repas. Vous pouvez commander des viandes plus exotiques comme le wapiti ou le gibier, ainsi que du poulet, de la dinde et des fruits de mer traditionnels, contrairement à d’autres services de livraison de repas.
Ils proposent également des galettes Beyond Meat si vous n’aimez pas la viande, mais que vous avez quand même envie d’un hamburger juteux. Il ne sera pas évident que ce n’est pas de la vraie viande.
Trifecta Nutrition – Pourquoi ça Vaut Le Coup
La marque met l’accent sur des ingrédients d’approvisionnement durables. Les produits sont frais et biologiques, et la viande, le poisson et les œufs proviennent d’animaux élevés sans cruauté.
Ils proposent également des plans qui peuvent être adaptés pour s’adapter à différents régimes tels que paléo, végétalien, céto et céto. Ils offrent également une variété de collations, notamment des noix épicées et un riche pain aux noix et à la cannelle.
Trifecta propose une variété de plans de repas pour vous aider à perdre, gagner ou maintenir votre poids. Si vous n’avez pas envie de cuisiner, vous pouvez utiliser les kits de préparation de repas pour préparer vos propres repas.
Il est facile de s’inscrire à un programme de repas. Trifecta offre également la livraison gratuite sur tous les repas. Vous pouvez annuler à tout moment!
Cette livraison de plan de repas est un peu plus chère que Muscle Meals 2 Go et Mighty Macros en raison des ingrédients de meilleure qualité et des options de protéines uniques. Les ingrédients frais et les repas délicieux valent bien le coût supplémentaire.
Ce Que Vos Services De Livraison De Repas De Musculation Devraient Offrir
Quel que soit le service de livraison de repas que vous choisissez, les culturistes doivent avoir ces caractéristiques :
- Vous serez alimenté pour vos entraînements avec des repas riches en protéines et en glucides.
- Vous pouvez manger des repas complets pour éviter de grignoter ou de vous faufiler dans des calories vides.
- Les ingrédients naturels sont exempts de sucres raffinés, d’ingrédients transformés et d’autres additifs.
- Des aliments riches en calories qui renforcent la masse musculaire, pas la graisse.
- Plans de repas flexibles disponibles pour les régimes Paleo, Keto et autres régimes à base de plantes.
Vous Avez Encore Des Questions ?
Cette page répondra à de nombreuses questions sur la prestation de services de préparation de repas de musculation.
01. Quels Types De Plans De Préparation De Repas Puis-je Trouver Pour La Musculation ?
Il existe deux types de services de livraison de repas. Tout d’abord, vous recevrez des recettes et des ingrédients que vous pourrez utiliser pour préparer votre repas. Les plats préparés sont un choix plus pratique. Il vous suffit de les réchauffer puis de servir.
02. Ces Plats Préparés Sont-ils Préparés Avec Des Assaisonnements ?
Oui. Oui. Ces repas sont faibles en sel et contiennent souvent des épices saines telles que le cumin, le curcuma, la muscade, la cannelle et d’autres herbes. Vous pouvez utiliser une variété d’huiles saines telles que l’olive, l’avocat, la noix de coco et la noix de coco pour cuisiner. Ils sont riches en antioxydants.
03. Y A-t-il D’autres épices Ou Assaisonnements Que Je Peux Ajouter à Ces Repas ?
Les plats précuits ne doivent pas être assaisonnés avec du sel, du sucre ou du MSG. Assaisonnez vos repas avec des épices telles que de la poudre d’ail, du poivre noir ou des assaisonnements italiens.
04. Quel Service De Livraison De Repas Est Le Meilleur Pour Les Végétaliens
Trifecta Nutrition et Muscle Meals 2Go proposent des repas végétaliens prêts à manger.
05. Quels Autres Services De Livraison De Repas Sont Disponibles Pour Développer La Masse Musculaire ?
Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, gagner du muscle ou maintenir un poids santé tout en suivant des entraînements intenses, les services de livraison de préparation de repas tels que Snap Kitchen, My Fit Foods et Territory Foods sont d’excellentes options.
Un Mot
Les services de préparation de repas permettent de manger facilement des repas sains. C’est une tâche fastidieuse que vous devez faire encore et encore. Une livraison de repas de musculation s’occupera de cela afin que vous puissiez vous concentrer sur la construction de la masse musculaire et l’entraînement.
Peu importe que vous choisissiez Trifecta Nutrition ou Mighty Macros, il est crucial de choisir un régime qui vous offre des repas riches en calories et riches en nutriments, glucides et protéines. Vous verrez votre graisse du ventre disparaître et vos muscles se développer rapidement.
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