L’elliptique Yowza Fitness Sanibel i35 Cardio Core, qui est à côté des modèles Pompano & Navarre et peut-être l’elliptique le plus rentable de notre collection, est l’elliptique Yowza Fitness Sanibel i35 Cardio Core.
Cet examen se concentrera sur quelques mises à jour importantes, ainsi que sur des fonctionnalités entièrement nouvelles telles que la foulée réglable et l’inclinaison électrique.
Nous comparerons également les appareils elliptiques dans la même gamme de prix pour vous aider à choisir le bon modèle pour vos besoins.
Technologie De Foulée Et D’inclinaison Variables Electro Adjust
Le système d’incinération Sanibel I35 utilise un système sans rouleau à entraînement arrière pour éviter les conceptions inclinées à entraînement avant, qui ont tendance à nécessiter plus d’entretien et d’espace supplémentaire.
D’une manière unique, la foulée réglable Sanibel i35 peut également être ajustée d’une manière unique. Les deux bras du cadre de base qui se fixent aux cadres inclinés à l’avant peuvent être utilisés pour régler la longueur de la foulée.
Les bras du cadre incliné se rapprochant de vous auront pour effet d’allonger votre foulée. Cela peut être ajusté de 18 à 66 cm.
Une foulée de 56 cm est idéale pour les utilisateurs de plus de 1,8 m. Cette gamme garantit que Sanibel i35 peut s’adapter à une large gamme de hauteurs d’utilisateurs.
Le mouvement Cardio Core de Yowza cible les muscles des obliques internes et externes et des abdomens droits comme aucune autre machine cardio.
Transportabilité, Sécurité Et Stabilité
Il est important de faire de l’exercice en toute sécurité à la maison si vous prévoyez de le faire régulièrement.
Nous n’avons pas vu le Yowza Fitness Sanibel i35 avec la même technologie de goupille de verrouillage et la technologie de séquence de code d’accès, mais il offre toujours de nombreux avantages.
Vous trouverez un ensemble de niveleurs de base à l’arrière de votre machine. Ceux-ci sont situés sous le cadre. Ils sont destinés à corriger toute irrégularité du sol sur lequel repose l’elliptique.
Un ensemble de roues de transport extra-larges est situé à l’avant de votre machine. Ceux-ci sont conçus pour vous permettre de le déplacer plus facilement une fois qu’il est assemblé.
Cette conception n’est pas pliable, elle ne peut donc pas être pliée.
L’empreinte n’est pas trop grande, donc ce n’est pas nécessairement un problème. Même avec la longueur de foulée réglable, la plage d’inclinaison et le Sanibel, le i35 est toujours nettement plus petit que les autres elliptiques de Precor et Sole Fitness.
Nous voulions ajouter une fonctionnalité supplémentaire. Bien qu’il n’améliore pas directement la sécurité, il peut aider à prévenir les blessures.
Sure-Fit fait référence à une technologie de pédale pivotante ergonomique. Il permet aux pédales de s’adapter à votre flexion naturelle de la cheville pendant que vous marchez, courez ou faites du jogging à travers les différents mouvements de foulée.
Résumé Des Caractéristiques De Yowza Fitness Sanibel
- Guidon à mouvement Cardio Core
- 0-35 % d’inclinaison électro-réglable
- Pédales pivotantes SureFit
- 9 programmes prédéfinis
- Station d’accueil et chargement de l’iPod
- 16 niveaux de résistance
- Longueur de foulée réglable de 46 cm à 66 cm
Concevoir Des Consoles Et Des Entraînements De Fréquence Cardiaque
Si vous avez déjà regardé moins cher l’elliptique Pompano, vous verrez à quel point la console Sanibel i35 lui ressemble.
Malgré la disposition identique des boutons, le placement et la fonction du ventilateur de refroidissement, ainsi que l’intégration de la station d’accueil pour iPod, il existe une différence cruciale.
Cela est dû à l’ajout de boutons de mouvement qui sont utilisés pour contrôler la longueur de la foulée dans la technologie Yowzas Swing Up Reactive Elliptical (SURE).
Bien que nous manquions toujours des boutons de sélection rapide que l’on trouve sur des machines similaires, vous bénéficiez toujours de grands écrans rétroéclairés et de la possibilité de suivre votre rythme cardiaque à l’aide du capteur de pouls manuel EKG dans le guidon.
Ce rétro-éclairage est idéal pour ceux qui s’entraînent plus le matin que le soir. Cela vous aidera à voir clairement les informations importantes, même dans la pénombre.
Cela inclut votre pouls, les calories brûlées, la distance, la vitesse et la puissance actuelle de l’utilisateur.
Vous pouvez même afficher les informations que vous avez saisies sur votre profil d’utilisateur actuel. Cela inclut votre sexe, votre âge, votre poids et votre taille.
Un autre élément de retour controversé est le poids recommandé, que nous n’avons jamais vu auparavant sur une console.
Bien que nous ne soyons pas sûrs du calcul de Yowza Fitness utilisé pour déterminer cette rétroaction, nous supposons qu’il représente un poids dans une fourchette saine en fonction de votre IMC.
Programmes D’entraînement Prédéfinis
Vous pouvez atteindre vos objectifs plus rapidement que si vous faisiez les mêmes entraînements chaque semaine, que votre objectif soit la perte de poids, la tonification ou la forme physique générale.
Cette variation aide à empêcher l’adaptation musculaire, qui est le processus par lequel votre corps et vos muscles s’adaptent aux mouvements qu’ils effectuent quotidiennement.
Ce n’est généralement pas un problème de fitness. S’adapter à un mouvement ou à une tâche peut vous aider à devenir plus efficace et à le faire avec moins d’effort la prochaine fois.
Si vous voulez obtenir les meilleurs résultats, il est important de choquer votre corps au moins une fois toutes les quatre à six semaines.
Yowza Fitness l’a reconnu et a créé une variété d’entraînements qui peuvent être effectués à différentes intensités.
Vidéo YouTube du Yowza Fitness Sanibel I35 en action :
Leur site Web ne répertorie que douze programmes prédéfinis. Cependant, beaucoup d’entre eux ont des intensités différentes. Le programme de fréquence cardiaque Target Zone propose trois niveaux différents de fréquence cardiaque cible : 65 % pour la perte de graisse, 75 % pour le tonus musculaire et 85 % pour améliorer l’endurance et les performances.
Nous voulions vous donner un aperçu rapide des options d’entraînement du Yowza Fitness Sanibel i35.
12 entraînements prédéfinis
- 1. Temps cible C’est le premier des programmes ciblés. Vous entrez simplement une durée pour votre entraînement, puis comptez à rebours jusqu’à votre objectif.
- 2. Distance cible Similaire au programme de temps cible, mais vous pouvez entrer une distance que vous souhaitez pour votre entraînement.
- 3. Calories cibles Similaire au programme Distance cible, sauf que vous devez entrer le nombre de calories que vous souhaitez brûler pendant votre entraînement.
Ce chiffre peut être amélioré en saisissant votre poids corporel lors de la configuration initiale de la console.
- 4. Aléatoire Le programme Aléatoire créera un profil aléatoire que vous pourrez suivre si vous souhaitez faire quelque chose de différent de votre routine habituelle.
Bien que vous puissiez toujours définir la durée et ajuster la résistance pour atteindre vos objectifs, cela ne change rien au fait que l’adaptation musculaire est importante.
- 5. Combustion des graisses La combustion des graisses, contrairement à l’intervalle, est conçue pour augmenter l’intensité et être maintenue pendant toute la durée de l’entraînement.
Dans de grandes études, ce cardio à l’état d’équilibre est plus efficace pour brûler les graisses. Il est particulièrement efficace lorsque votre fréquence cardiaque reste à un certain niveau (généralement entre 65 % et 75 %).
- 6. Intervalle Le programme Intervalle suit un format traditionnel avec un segment de repos suivi immédiatement d’un segment de travail. Cependant, il offre en fait 8 niveaux d’intensité (L1 à L8).
Ceux-ci suivent tous le même profil de base mais ont des niveaux de résistance différents selon le niveau d’intensité que vous choisissez.
- 7. Endurance Semblable à Interval, Endurance vous permet de choisir parmi l’un des 8 niveaux d’intensité (L1 à L8).
Les programmes de style Hill Climbing sont familiers si vous avez de l’expérience.
Votre résistance augmentera progressivement tout au long de votre entraînement. Cela vous aidera à améliorer à la fois votre endurance cardiovasculaire et votre force musculaire.
- 8. Programmes personnalisés (C1C3) Ces programmes personnalisés sont une excellente option si vous recherchez quelque chose de différent des programmes prédéfinis et quelque chose de plus spécifique que ce que le programme aléatoire a à offrir.
Vous pouvez régler le niveau WATT de chaque segment de temps (généralement une minute) dans chacun des trois programmes. Une fois que vous avez entré le niveau WATT pour chaque segment de temps, vous pouvez commencer votre entraînement.
- 9. Pouls cible Similaire aux Calories cibles, mais vous devez entrer votre pouls cible tout au long de votre entraînement.
- 10. Zone cible Le programme Zone cible vous permet de choisir parmi un pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale, plutôt que de travailler avec un niveau particulier.
Ces pourcentages, qui sont respectivement de 65 %, 75 % et 85 %, vous permettent de personnaliser plus facilement votre entraînement pour obtenir des résultats spécifiques. La recherche a montré que 65% est le meilleur pour la perte de graisse générale, 75% pour la condition physique générale et 15% pour l’endurance et la haute performance.
- 11h30. 30 minutes Le programme Intensive Interval offre trois niveaux d’intensité (L1 à L3). Il suit un schéma similaire à celui du programme Cardio Training. Les pics sont à 25 %, 50 % et 75 % pour la durée de 30 minutes.
Ces profils sont légèrement plus conventionnels que le programme Intervalle (numéro 6, dans notre liste) et ont une montée plus lente vers les points d’intensité les plus élevés.
Ce sont les meilleures options si vous commencez tout juste un entraînement par intervalles ou si vous souhaitez augmenter votre endurance avant de passer à un entraînement par intervalles de style HIIT.
- 12. 45 Min. Entraînement cardio Il est similaire au programme Intervalle Intensif mais propose trois intensités différentes. Les niveaux commencent à 50, 75 et 100 Watts. Chaque niveau suit ensuite le même profil pendant 45 minutes avec de légères variations de résistance.
Assemblage Facile Et Service Client De Haute Qualité
Il est important de connaître les dimensions et le poids de tout équipement avant de l’acheter. En outre, la facilité d’assemblage et le support de niveau disponible en cas de problème.
Yowza Fitness a pu emballer toute la machine dans la même boîte que les modèles Bonita et Pompano, malgré l’ajout de nouvelles fonctionnalités de cadre telles que l’inclinaison électrique et la foulée variable.
Yowza n’a pas augmenté les risques d’endommagement de l’elliptique avant la livraison. Au lieu de cela, ils ont conçu sur mesure l’emballage intérieur pour s’adapter à ces caractéristiques et empêcher les pièces de bouger.
Vous ne remarquerez pas beaucoup de différences dans l’assemblage du Sanibel i35 si vous effectuez une mise à niveau à partir d’un modèle plus ancien.
La majorité du cadre de base a été assemblé avant d’être emballé dans la boîte. Cela permet de réduire le temps nécessaire pour tout mettre en place.
Seule la conception du stabilisateur avant et la façon dont il se fixe font la vraie différence.
C’est la partie la plus fastidieuse du montage. Vous connectez le stabilisateur avant, les bras oscillants de la pédale et le cadre aux pédales.
Bien que des blocs de styromousse puissent être utilisés pour stabiliser la machine au cours de cette étape, c’est un gain de temps d’avoir quelqu’un pour vous aider lors de l’assemblage de la machine.
Yowza Fitness a une ligne de service client que vous pouvez appeler en cas de problème. Cependant, leurs heures sont généralement comprises entre 9 h et 17 h du lundi au vendredi.
Le manuel d’utilisation comprend une liste de pièces et un guide étape par étape.
Cela ne devrait pas prendre plus de 60 minutes pour tout préparer pour votre premier entraînement, en fonction de la qualité des instructions et du nombre de pièces pré-assemblées.
Ce Qui Est Couvert Par La Garantie
- Cadre avec système de freinage magnétique : Forever
- Électronique : 5 ans
- Main d’oeuvre : 2 ans
