Bowflex BodyTower combine le meilleur d’une tour de traction et de dips avec des barres horizontales EZ Adjust uniques qui offrent plus d’options d’exercice et vous permettent de contrôler l’intensité de vos entraînements.
Caractéristiques De Conception
Même avec toutes les multi-salles de sport modernes disponibles, les exercices de poids corporel restent un moyen efficace de renforcer et d’équilibrer votre corps.
Une tour d’alimentation est nécessaire pour soutenir les exercices de poids corporel. Il permet de faire des tractions et des dips.
Son design unique est l’une des principales raisons pour lesquelles il a tant de notes élevées.
Les tours électriques standard ont généralement une grande barre de traction et un ensemble de poignées d’immersion.
Certains cadres comprennent des poignées push-up qui se fixent à la base de votre cadre. Cependant, aucun d’entre eux ne permet de régler la hauteur ou le soutien lombaire.
Avec son grand cadre de base, le Bowflex BodyTower aide à prévenir les mouvements indésirables pendant vos séances d’exercice.
Cela signifie qu’il prend un peu plus de place que les tours comme le Phoenix 99403 et le Body Vision P600 , mais vous permet de faire plus de répétitions avec un poids plus lourd.
Caractéristiques Du Bowflex BodyTower
- La tour d’entraînement multi-stations comprend des barres horizontales EZ Adjust qui vous permettent d’ajouter de la variété et de l’intensité.
- Plus de 20 exercices peuvent être effectués, y compris des redressements assis et des pompes ainsi que des planches et des tractions.
- Cadre en acier stable de qualité commerciale. Comprend des poignées et des sangles. Coussin dorsal rembourré et pancarte d’entraînement.
- Garantie limitée du fabricant
Exercices Pour La Poitrine Et Les Triceps
Peu importe que vous vous entraîniez pour la force ou la taille ; il est important d’avoir la capacité de travailler vos muscles sous plusieurs angles.
Les pompes à partir du sol sont un excellent exercice pour votre poitrine, vos triceps et vos épaules. Cependant, le Bowflex vous permet de faire plusieurs variantes.
Vous pouvez soit faire l’exercice en position inclinée, soit en position déclinée en réglant les barres de dips à leur point le plus bas.
Vous pouvez faire des pompes déclinées avec vos pieds sur le support lombaire et vos mains sur le sol. Dans les pompes inclinées, vous pouvez saisir les poignées dip.
Vous pouvez faire des pompes ainsi que des dips au poids du corps, pondérés et assistés.
Exercices Pour Le Dos Et Les Abdominaux
Le Bowflex BodyTower possède des caractéristiques uniques telles que la possibilité de régler la hauteur des poignées d’immersion.
Pour augmenter vos exercices du tronc et du dos, fixez les poignées (simples et doubles) dans les trous des supports de barre de dip et de traction.
Vous pouvez inclure des élévations de jambes, des élévations de genoux et des tractions ainsi que des élévations de menton et des redressements assis dans vos abdominaux et votre dos.
Avis Des Clients
Nous vous recommandons de lire attentivement chaque avis, mais si vous voulez juste un résumé rapide, nous l’avons dans les listes suivantes.
Avantages:
- Conception de cadre robuste
- Bien emballé pour éviter tout dommage à la livraison
- Le revêtement offre une prise sûre sur les poignées d’immersion et de traction
- c’est facile à assembler
- Pour des exercices supplémentaires, fixez des accessoires qui peuvent être clipsés sur le cadre
- Il y a plus d’exercices que la majorité des tours
Les inconvénients:
- Les barres d’immersion sont mieux vues du côté de la tour, à leur réglage le plus élevé. Certains utilisateurs plus grands ont constaté qu’ils se cognaient la tête sur la barre de traction tout en faisant face au tableau d’entraînement.
- Il est plus court que les autres tours électriques (196 cm contre 218 cm pour XMark Fitness Power Tower).
