Grains D’espresso Enrobés De Chocolat. Est-ce Trop Riche En Caféine ?
Environ deux milliards de personnes dans le monde boivent du café quotidiennement, ce qui en fait la troisième boisson la plus populaire après le thé et l’eau. Le café est apprécié pour son goût riche et délicieux, mais aussi pour les effets stimulants de la caféine.
La friandise la plus appréciée au monde est le chocolat. Le chocolat n’est pas réservé qu’aux enfants. Les gens de tous âges adorent cette friandise sucrée et délicieuse. Le chocolat est riche en caféine, un stimulant très convoité.
Les gens adorent associer chocolat et café. C’est une délicieuse combinaison, que vous choisissiez une tasse de café moka chaud ou un gâteau au café au chocolat. Y a-t-il trop de caféine dans la combinaison ?
Grains D’espresso Et Chocolat
Les grains d’espresso et le chocolat forment un merveilleux couple. caf motcha est un choix populaire. Le café moka est une concoction chocolatée qui a un léger goût de café. Il est fait à partir d’espresso et de lait chaud.
Vous pouvez également combiner le chocolat et les grains d’espresso de ces manières, en dehors du café moka.
Grains Espresso Infusés Au Chocolat
Si vous regardez cette liste de grains d’espresso préférés, vous verrez que de nombreux grains populaires sont infusés de saveur. Le chocolat est une saveur populaire qui est infusée dans le café et qui se marie bien avec le café.
Les grains d’espresso infusés au cacao ne sont souvent que légèrement sucrés avec du chocolat, ce qui ne domine pas la saveur forte du café. Ces grains de café peuvent être moulus comme des grains d’espresso ordinaires et utilisés pour faire de l’espresso infusé.
Ces grains ne contiennent que des grains de café. L’arôme chocolat ne contient pas de caféine et est artificiel. L’arôme de chocolat est léger et ne domine pas le café.
Grains Espresso Enrobés De Chocolat
Saviez-vous que les grains de café peuvent être consommés directement par certaines personnes ? Le grain de café n’est pas une graine. C’est la forme séchée du fruit de la cerise ou du café. Bien que les grains de café torréfiés soient amers, ils contiennent beaucoup moins de calories.
Vous pouvez apprécier les grains de café mais pas le goût amer. Au lieu de cela, vous pouvez essayer le café enrobé de chocolat. Cette confiserie est appréciée des amateurs de choco-café. Les grains de café expresso peuvent être recouverts de chocolat noir, au lait et/ou blanc.
Ces riches friandises au chocolat ont non seulement bon goût, mais contiennent également beaucoup de caféine. Ces friandises au chocolat sont riches en calories. Il est tentant d’en manger trop, mais vous ne devriez pas.
Pourquoi Ne Devriez-vous Pas Trop Manger Des Grains D’espresso Enrobés De Chocolat ?
Il est préférable de consommer des grains d’espresso enrobés de chocolat avec modération, comme pour toutes les douceurs sucrées. Trop de sucre peut entraîner trois problèmes de santé : le diabète de type 2, l’obésité et les maladies cardiovasculaires. Le diabète peut être causé par une consommation excessive de sucre.
Si vous consommez plus de glucose que vous n’en brûlez, votre corps convertit le sucre en graisse et le stocke. Cela peut entraîner de multiples problèmes cardiovasculaires tels que le blocage des artères, l’hypertension artérielle, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et d’autres problèmes.
L’obésité peut être causée par un excès de graisse. Ils peuvent causer la carie dentaire et l’obésité. Ils peuvent être bons pour la santé et vous aider à vivre plus longtemps s’ils sont pris avec modération. Trop de caféine peut causer de graves problèmes de santé.
Quelle Quantité De Caféine Les Grains D’espresso Enrobés De Chocolat Contiennent-ils ?
On dit que les grains de café ont une concentration plus élevée de caféine car ils ne subissent pas le processus d’infusion et, par conséquent, aucun résidu n’est laissé.
Les grains d’arabica non torréfiés contiennent environ 1,9 mg de caféine, tandis que le café robusta en contient environ 2,9 mg.
Le chocolat noir contient environ 80 mg de caféine pour 100 g, tandis que le chocolat au lait en contient 20 mg pour 100 g. On ne trouve pas de caféine dans le chocolat blanc.
Selon l’épaisseur de l’enrobage de chocolat, un grain d’espresso recouvert de chocolat noir peut contenir de 6 mg à 13 mg de caféine. La teneur en caféine du chocolat au lait se situe entre 5 et 10 mg. Ce n’est pas beaucoup si vous consommez 100 g de gousses de grains d’espresso enrobées de chocolat à la fois !
Pouvez-vous utiliser pour remplacer votre café quotidien par des grains d’espresso enrobés de chocolat
Si vous aimez le chocolat, vous pouvez échanger votre café contre des grains de café enrobés de chocolat. Trop de chocolat sucré peut causer des problèmes de santé. Cependant, consommer du chocolat non sucré le rendra amer et moins délicieux.
Vous devez également faire attention à la quantité de caféine que vous prenez. Une tasse de Joe peut contenir entre 85 et 200 mg de caféine selon la façon dont le grain a été traité. Un shot d’espresso contient environ 65 mg de caféine.
Pour ce niveau de caféine, vous devrez consommer 7 à 33 grains enrobés de chocolat noir et plus de chocolat au lait. Vous devrez consommer 5 à 11 expressos pour chaque shot.
Faites Vos Propres Grains D’espresso Enrobés De Chocolat à La Maison
Tous ceux qui aiment les grains d’espresso enrobés de chocolat savent à quel point ils peuvent être coûteux. Le faire à la maison est une meilleure option que de dépenser de l’argent. C’est la meilleure chose à ce sujet. Vous pouvez ajuster la douceur selon vos goûts.
Il y a très peu d’ingrédients nécessaires, mais vous n’aurez besoin que de bons grains de café. Vous aurez besoin de 99 g ou de 100 g de chocolat pour 43 grammes. Vous pouvez faire n’importe quel type de chocolat que vous aimez.
Porter l’eau à ébullition dans une casserole. Une fois l’eau bouillie, réduisez le feu. Bol résistant à la chaleur placé sur une casserole pour faire fondre le chocolat. Mettez les haricots dans un bol et laissez-les refroidir au réfrigérateur.
Dernières Pensées
Les grains d’espresso enrobés de chocolat sont un délice. Ces grains peuvent être utilisés pour remplacer le café ordinaire. Vous devrez en consommer pas mal.
Bien que la teneur en caféine des fèves enrobées de chocolat ne soit pas très élevée, il est facile d’en manger trop. Il est important de ne pas manger trop de fèves enrobées de chocolat car cela peut présenter un risque pour votre santé.
Ces délicieuses friandises peuvent être préparées à la maison afin que vous obteniez une bonne dose de caféine à chaque bouchée. Si vous cherchez à être éveillé, évitez de manger ces délicieuses friandises la nuit.
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